
20대 활기찬 에너지로 무엇이든 할 수 있는 시기입니다. 20대 소중한 시간을 알차게 보내도록 긍정적인 마음가짐을 갖는 방법을 알아보겠습니다. 이번 포스팅에서는 긍정 마인드를 가질 수 있는 구체적인 방법 3가지를 알려드리겠습니다. 삶의 목표 설정과 계획 수립 사는 삶의 목표가 뚜렷하면 젊음의 시간을 의미를 갖고 뜻깊게 보낼 수 있습니다. 목표의 크기가 크고 작고 보다 중요한 것은 자신만의 목표를 설정하는 것입니다. 삶의 목표가 확실하면 어떠한 상황에서도 긍정적인 마음가짐을 유지하며 앞으로 나아가서 성장할 수 있습니다. 목표를 세울 때는 자신에게 적합한 수준, 능력에 맞추어 실현 가능한 계획을 세우고, 그 계획을 실천하며 단계별로 이루어 가는 것이 중요합니다. 목표를 설정할 때는 명확하고 구체적이어야 하고..
멘탈케어
2023. 6. 9. 23:29
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